Vahe on tõesti märgatav :) Kokkuvõttes julgen küll kõigile, kes tunnetavad probleemi, selle programmi läbi teha. Isegi kui algseis ei ole nii kehva kui mul oli. Igastahes õpetab see oma keha paremini tunnetama ja aitab edaspidiseks nii mõnegi ebameeldiva probleemi ära hoida. Näiteks oma... Loe edasi
Lauri
Kärt (3 lapse ema) 8 nädala tulemused: taljest - 2cm, naba juurest -5 cm Diastaas enne 3-5-3, pärast 0-2-0 (norm)
See oli väga tore ja positiivne kogemus. Samuti andis Helle vahvaid nippe ja harjutusi, mida igal eluhetkel võib praktiseerida ja mis toonust annavad. Suur aitäh! Gaili   8 nädala tulemused: taljest -5,5 cm, naba juurest -6,5 cm. Diastaas enne 2-3-3, pärast 0-2-1 (norm leid)  
Sünnitasin lühikese aja jooksul kaks last, mõlemad suure sünnikaaluga. Laste kaal kajastus ka kõhu suuruses, kõht oli tõesti väga suur. Kaks kuud peale teise lapse sündi oli minu jaoks selge, et kui ma ise midagi ette ei võta, siis iseenesest kõht enam korda ei lähe. Väljanägemine oli selline,... Loe edasi
Olen väga rahul, et leidsin sellise koha nagu Kõhukliinik. Käisin regulaarselt 2a trennis ja ei saavutanud selliseid tulemusi nagu siin selle lühikese ajaga.
Individuaalne taastusprogramm andis mulle hea enesetunde ja palju parema kõhu. Jätkan oma programmiga rõõmsalt edasi, see on mulle... Loe edasi
Peale esimese lapse sündi häiris mind kohutavalt ettevõlvunud kõht. Lisaks oli keha korsett kuidagi tuim ja lõtv. Tavapäraseid kõhulihase harjutusi tehes ei saavutanud ma kuidagi positiivseid tulemusi. Olin päris kurb püüdes probleemi riietega varjata. Õnneks sattus minu kätte ajakiri Beebi, kus... Loe edasi
Ma arvan, et see oleks paljudele naistele ( ja ka meestele) vajalik. Puudub  teadlikkus sellise programmi olemasolust. Siin ei ole midagi rasket, kättevõtmise  asi ainult. Kes usub “Teleturu” kaupa, et istud televiisori ees, juhtmed küljes ja pistad friikartuleid suhu, siis nendele see programm ei... Loe edasi
Olen Tupler programmist ausalt öeldes vaimustunud, sest mitte kunagi ei ole ma ühegi muu treeningu või treeningprogrammiga saavutanud selliseid silmaganähtavaid tulemusi ja pealegi veel nii lühikese ajaga ja nii vähese vaevaga!!! Väga lihtne oli motivatsiooni kõrgel hoida ja teha harjutusi suure... Loe edasi
Olin üliõnnelik, kui leidsin internetist info Kõhukliiniku ja Tupler Technique programmi kohta, kuna arsti soovitus kõhu kordasaamiseks oli pöörduda kirurgi poole kõhuplastika tegemiseks?!? Otsustasin, et kasutan esmalt kõiki mittekirurgilisi meetodeid, enne kui lõikuse kaalumisele võtan. Selgus... Loe edasi

Pages