NB! 2021.a. kevadeni uusi patsiente vastu ei võta! Täpsem info veebruari lõpus.
Kui Sa soovid end teadlikult treenida/ taastada minu juhendamisel, siis pakun Sulle järgmisi võimalusi:
- 12-nädalane taastusprogramm “Sinu keha pärast sünnitust”. Programm sobib ka diastaasi, vaagnapõhjaprobleemide korral. Rohkem infot?
- 6- nädalane taastusprogramm “Kõhulihaste treenimine pärast keisrilõiget”. Rohkem infot?
Tervitades,
Helle Nurmsalu, FT MSc